Indywidualnie dostosowany program do każdego ćwiczącego, jego możliwości, kondycji, stanu zdrowia oraz samopoczucia. Opieka trenera w czasie treningów umożliwia eliminację błędów w wykonywanych ćwiczeniach co czyni je bardziej skutecznymi
Brakuje Ci energi lub nie możesz osiągnąć swoich celów? Problem może stanowić dieta. Zgłoś się do nas, a nauczymy Cię świadomego jedzenia. Przygotujemy dla Ciebie indywidualny plan dietetyczny będący kluczowym uzupełnieniem Twoich treningów.
Jeśli zależy Ci na prawidłowym rozwoju Twojego ciała to możemy przygotować dla Ciebie indywidualny plan treningowy dostosowany do Twoich możliwości i tempa omawiając również wpływ poszczególnych ćwiczeń na partie trenowanych mięśni.
Inne łączenie usług - oferta indywidualna do uzgodnienia bezpośrednio z trenerem.